Bullet Journal การจดบันทึกที่กำลังมาแรง ดีอย่างไรและใครคิดค้น

จากการวิจัยของ Longman and Atkinson พบว่า

คนเรามีโอกาสที่จะจดจำข้อมูลจากการได้ยินเพียง 5% เท่านั้น

แต่ถ้าหากว่าเรามีการจดบันทึกข้อมูลที่ได้ยินนั้น เราจะมีโอกาสจดจำได้สูงขึ้นเป็น 3... อ่านต่อ

ติดตาม STGT หุ้นที่ไม่ชอบวัคซีน

หลังราคาร่วงหนัก รอบนี้แค่พักหรือโดนเช็คบิล ?... อ่านต่อ

รู้หรือไม่...ออกกำลังกายช่วย "บำรุงสมอง"... อ่านต่อ

ทำไมบอส อยู่วิทยา ลูกชายคนสุดท้องของเฉลิม อยู่วิทยา เจ้าของกระทิงแดง ถึงไม่ติดคุก แม้จะขับรถชนคนตายคาที่ เหตุใดสังคมถึงตั้งคำถามทั้งตำรวจ และอัยการ อย่างรุนแรงขนาดนี้ เราจะอธิบายโพสต์เดียวเคลียร์ใน 32 ข้อ... อ่านต่อ

วิเคราะห์ลิเวอร์พูล ไปกับ "วิเคราะห์บอลจริงจัง" กับการเดินทาง 30 ปี จนถึงวันที่ได้แชมป์ลีก... อ่านต่อ

[ บนอัฒจันทร์ฝั่งอีสต์สแตนด์ ]

ตอน: เส้นทางของแชมป์เปี้ยน

การรอคอยที่ยาวนานกว่า 30 ปี ได้สิ้นสุดลงเสียทีนะครับสำหรับแฟนลิเวอร์พูลทั่วโลก หลังจากที่พลพรรคทีมหงส์แดงคว้าแชมป์พรีเมียร์ ลีก ได้สำเร็จเป็นครั้งแรกในประวัติศา... อ่านต่อ

ทักษะของ Steve Jobs ที่มักจะไม่มีคนพูดถึง คือ ทักษะการเจรจาต่อรองอันยอดเยี่ยม

- ในปี 1997 ช่วง 90 วันก่อนที่ Apple อาจจะล้มละลาย Steve Jobs นัดคุยกับ Bill Gates เพราะ... อ่านต่อ

🏃5 เคล็ดลับวิ่งลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ผอมเร็ว ✨✨✨

เนิ้ตชอบวิ่งมากกก คือวิ่งแล้วสดชื่นนน อยากชวนลูกเพจมาวิ่งกันเยอะๆนะคะ สุขภาพดีไม่มีขาย ถ้าอยากได้ต้องสร้างเองน้า ฮึบๆ✌🏻✌🏻... อ่านต่อ

การลดน้ำหนักที่ดีต้องเพิ่มกล้ามเนื้อด้วย

หลายๆครั้งเรามักจะคิดว่าถ้าหากต้องการลดน้ำหนัก ต้องเผาผลาญพลังงานที่รับเข้าไปด้วยการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวเยอะๆ... อ่านต่อ

วิ่งแค่ไหน ถึงจะมีประโยชน์... อ่านต่อ