มีบัญชีอยู่แล้ว?

LALA Journal ✏️📚

  • สุขภาพ
  • ไลฟ์สไตล์
  • การท่องเที่ยว
  • 166
  • 255
    โพสต์
  • 4.1K
    ผู้ติดตาม
  • ครูสอนโยคะที่ชอบเสียงหัวเราะ ชอบการเดินทาง ชอบแบ่งปันเรื่องราวให้คนอ่านฉีกยิ้มค่ะ 🥰😬 Certified Yoga Instructor / YouTube : Yoga with LaLa/ Blogger / Newbie Writer (e-book โยคะรักษาใจ Meb, Ookbee)
  • สร้างเพจเมื่อ 9 มี.ค. 2021
  • 6 ล้านวิว‼️ กับการทำปลาแซลมอนเมนูดังจาก Tiktok 😍
    หิวมั้ยยยย ? ไหนใครหิวส่งเสียงร้อง อั๊วหิวดัง ๆ หน่อยค่ะ 😂...
      ท่านผู้โดยสารคะ
      ใครไม่กินหนังปลา ขอนะคะ 😆
    • สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ รับรองว่าอร่อย ⁉️
      สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ วันนี้ลาล่าเอาสูตรอาหารที่ลาล่าทำกินเป็นประจำมาแชร์ให้เพือน ๆ ได้ลองทำตามกันค่ะ...
        ผู้สังเกตการณ์
        น่ากินมากค่ะ
      • กาแฟสูตรพิเศษ ‼️ สูตรนี้เด็ดมาก ๆ ต้องลองทำกันค่ะ
        สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ลาล่ามีสูตรกาแฟที่เด็ดมาก (จริง ๆ ก็ทำตามคนอื่นนั่นแหละ 555) แต่ลองทำแล้วมันอร่อยดีค่ะเลยเอามาบอกต่อ...
          Zomwiploy (ฝากPage➡️โลกมันกลม) 🌏
          น่ากินมากเลยค่ะ
        • เพศสัมพันธ์ กับการศึกษา ใครบ้างไม่รู้จัก ⁉️... อ่านต่อ
          2
            Zomwiploy (ฝากPage➡️โลกมันกลม) 🌏
            แคปไว้แล้ว ต้องไปด
          • โยคะบนเก้าอี้ ท่าง่าย ๆ ที่ทุกคนทำตามได้เพื่อสุขภาพค่ะ 💕
            สวัสดีค่ะทุกคน โยคะบนเก้าอี้ ⁉️ ใช่แล้ว ฟังไม่ผิด มาฝึกโยคะบนเก้าอี้กับลาล่ากันค่ะ...
              มิงค์ กินเจง่ายๆ Vegan Inspired by Mink
              ดีจังค่ะพี่ลาล่า น่าทำตามมากๆ ตึงมากเลยคร่าตอนนี้ 555
            • เปลี่ยนกาแฟธรรมดาให้มีประโยชน์ได้อย่างไร มาดูสูตรกาแฟร้อน ๆ สูตรนี้กันค่ะ
              สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกคนพบกับลาล่าอีกแล้วนะคะ วันนี้ลาล่าเอาสูตรกาแฟร้อนมาฝากเพื่อน ๆ ทุกคนกันค่ะ...
                คุณแม่แค่รู้
                ดีงามมากๆค่ะ
              • สูตรกาแฟเย็นทำตามง่าย ไม่หวง เพราะไม่ขี้หึง
                สวัสดีค่ะทุกคน วันนี่ลาล่ามีสูตรกาแฟที่ทำกินเองที่บ้านง๊ายยยยง่ายมาฝากค่ะ...
                  นกน้อยในกรงทอง
                  อร่อยนะ ใส่นมแอลมอนด์
                • ไปกินไอศกรีมที่ Nyon ประเทศ Switzerland กันค่ะ 🚲
                  คลิปนี้เป็นคลิปที่ลาล่าอัดไว้ก่อนที่จะเริ่มไดเอทนะคะ ยิ่งดูก็ยิ่งหิวขนม โอ๊ยยยย...
                    นกน้อยในกรงทอง
                    อยากไปกินด้วย
                  • 14 วัน ที่เปลี่ยนตัวเองครั้งใหญ่ ลองไดเอท ไม่กินขนม ไม่แตะของหวาน แล้วเป็นไง ⁉️... อ่านต่อ
                    1
                    • ไม่อยากเส้นยึด ปวดหลัง ขาตึง ลองทำแบบนี้ดูค่ะ ‼️
                      หลายคนที่มีอาการลุกจากที่นอนแล้วเมื่อย ปวด ตึง ตามร่างกายต่าง ๆ...
                        ชนบท บ้านฉัน
                        กำลังทำตามเลยจ้าตอนนี้ตี5พอดี