คำถาม

การปล่อยวางคืออะไร ถ้าเราไม่รู้วิธีทำ เราควรจะทำยังไงถึงจะปล่อยวางเป็นครับ ?
31 ก.ค. เวลา 16:15 • ความคิดเห็น • 17 คำตอบ
คำตอบ (17)
  • ก็แค่รับทราบ แล้วก็มูฟออน
    • ปล่อยคือคลาย ผ่อนและก็คลาย เช่นมือ กำสิ่งของอยู่ คลายออก ใจผูกพันกับอะไรก็ผ่อนคลายออก
      วางคือเอาของสิ่งนั้นไว้ในที่ของมัน เช่นใจ
      เราเอาใจไปไว้ในที่ของใจ เช่นในที่สบายๆ ในที่ที่รู้สึกว่า ok สำหรับเรา...
      • สิ่งที่อยู่นอกเหนือจากการควบคุมของเรา อย่าเก็บมาปรุงให้เป็นอารมณ์ เช่น คำพูด หรือการกระทำของคนอื่น แม้แต่ความคิดกังวลของตัวเองก็ต้องวางให้เป็น
        ปล่อยมันไป วางไว้ตรงนั้น
        • 2
        • สมัยก่อนบ้านเมืองเราถูกแทรกซึมจากการเมืองจนถูกเรียกว่ารัฐตำรวจเขามาเพื่อทำงานให้นาย
          ดูได้เวลาไปแจ้งความหรือเดือดร้อน
          เรื่องอะไรเขาจะไม่รับแจ้งความ...
          • 1
          • การปล่อยวางคนส่วนมากคิดว่าง่ายไม่ยากอะไร ถ้าจะปล่อยวางตามที่พระพุทธเจ้าสอนให้ปฎิบัติยากมากๆ เพราะคนเกือบทั้งหมดไปปล่อยวางที่สมองคือคิดว่าตนเองปล่อยวางแล้วเช่นไม่ไปเกี่ยวข้องแล้วฯการปล่อยวางแบบนี้เหมือนกับการเอาก้อนหินวางทับหญ้า ทำให้คิดว่าปล่อยวางได้แล้ว เมื่อยกก้อนหินออก หญ้าก็จ...
            • 2
            • สำหรับผม
              การปล่อยวาง = การทำใจ
              สิ่งที่ควบคุมได้ ทำให้เต็มที่ (ตนเอง)
              สิ่งที่ควมคุมไม่ได้ ทำใจยอมรับกับมัน (คนอื่น สิ่งแวดล้อมภายนอกต่างๆ)
              • 2
              • เวลาที่คุณใช้แขนทั้งสองข้างถือของหนักมากไว้นาน ๆ เมื่อคุณถือมันไม่ไหว คุณจะทำอย่างไรล่ะ
                มันไม่มีอะไรซับซ้อนเลย ที่มันดูยาก เพราะลึก ๆ ในใจคุณไม่คิดอยากที่จะวางมันเอง จริงไหม ?
                • 2
                • + สำหรับเรา "กรรม" ของกริยาปล่อยวาง คือ "อัตตา(EGO)"
                  + "ปล่อยวางอัตตา" เพื่อให้เกิดผลคือ "อิสระ"
                  - คนเราในวัยเด็ก... การเติบโตทางกายต้องการคนอื่นคอยช่วยดูแล ส่วนการเติบโตทางใจหากใครไม่มีเกราะป้องกันอะไรอาจไม่สามารถไปต่อบนโลกใบนี้...
                  • 4
                  • ปล่อย วาง ก็มีความหมายชัดเจนตามตัวนั่นแหละ
                    มีปล่อยวางที่เห็นได้ง่ายก็ทางกาย แบบยกของหนัก...
                    • 1
                    • มีคำกล่าวว่า..
                      จะไขว่คว้าหามา ต้องใช้แรงกาย
                      จะปล่อยวาง ต้องใช้แรงใจ
                      ปล่อยวาง คือการออกแรงดึงให้จิตเราอยู่กับตัวเรา ไม่เที่ยวเตลิดไปคิดนั่น...
                      • 3