Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Purin ausawateerageat
10
โพสต์
2
ผู้ติดตาม
22
กำลังติดตาม
ชายผู้เขียนบทความเพจแบบ Work&Life,Self-Devolopment,Psychology และหนังสือ
นักศึกษา
มหาวิทยาลัยราชภัฏบ้านสมเด็จเจ้าพระยา
อาศัยอยู่ที่ Bangkok, Thailand
หน้าหลัก
คำถาม
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
17 พ.ย. 2023 เวลา 03:03
งานใหม่ หัวข้อใหม่ ที่อยากลองทำมานานแล้ว ไม่ว่ายังไงก็ฝากบทความไว้ในอ้อมอกด้วย หวังว่า จะ เอนจอยกันนะครับ
ปล. ที่สำคัญ ยังคงการติชมและ Feedback ดีๆ จากคุณที่มีต่อผลงานของผมอย่างเช่นเคย
Inside Your Mind
17 พ.ย. 2023 เวลา 03:00 • สุขภาพ
Self-Word : Self-Intimacy รักตัวเองก่อนรักผู้อื่น
‘สุขภาพจิตที่ดี ต้องเริ่มจากตัวเราเอง และคำว่า ‘Self’ ถูกใช้เป็นเครื่องย้ำเตือนให้ตระหนักถึงสุขภาพจิตในตัวเรา’
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
10 พ.ย. 2023 เวลา 11:57
เป็นงานเขียนที่เร่งรัดพอสมควร หวังว่าทุกคนจะชอบนะครับ 😁
ปล.ยังติชมได้เช่นเคย
Inside Your Mind
10 พ.ย. 2023 เวลา 06:00 • สุขภาพ
4 การตอบสนองต่อความกลัวและปมในใจพร้อมกับวิธีการรับมือที่คุณควรรู้ไว้
เมื่อคุณเผชิญหน้ากับความกลัวหรือเหตุการณ์สะเทือนใจ คุณจะรับมืออย่างไร
1.) คุณจะเลือกเผชิญหน้ากับมันโต้งๆ
2.) คุณจะวิ่งหนีอย่างสุดชีวิต
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
3 พ.ย. 2023 เวลา 03:37
ผลงานเขียนของผมครับ ;)
Inside Your Mind
3 พ.ย. 2023 เวลา 03:00 • สุขภาพ
4 วิธีรับมือกับสถานการณ์ความไม่สงบหรือสะเทือนใจที่เผยแพร่จากสื่อต่างๆ
‘เคยสังเกตตัวเองบ้างไหม ว่า ช่วงเวลาไหนบ้าง ที่คุณเปิดโซเชียลแล้วไม่สนใจดราม่าและข่าวร้ายเลย’
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
29 ก.ย. 2023 เวลา 03:06
ฝากติดตามงานเขียนอีกเพจหนึ่ง ที่จะเน้นหมวด Health เป็นหลัก
สามารถติชมหรือแสดงความคิดเห็นได้นะครับ
Inside Your Mind
29 ก.ย. 2023 เวลา 03:05 • ไลฟ์สไตล์
รู้จัก Eustress ความเครียดที่สามารถเพิ่มพลังบวกให้กับชีวิต
‘จริงอยู่ที่ความเครียดนั้นทำให้เราทุกข์ใจ แต่หากความเครียดนั้น สามารถให้พลังบวกกับเราได้ละ มันจะเป็นยังไง’
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
25 ก.ย. 2023 เวลา 03:02
งานเขียนของผมเอง สามารถติดตามงานเขียนเชิง Work&Life ได้ที่นี้นะครับ
Aka....What A Life
25 ก.ย. 2023 เวลา 03:00 • ไลฟ์สไตล์
รู้จัก 7 อุปสรรครบกวนในการทำงาน พร้อมวิธีการรับมือ
‘ในออฟฟิศที่คุณทำงานอยู่ มีอะไรบ้างที่เป็นอุปสรรครบกวนสมาธิในการทำงานของเรา’
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
7 ก.ย. 2023 เวลา 10:30 • หนังสือ
ถอดทักษะชีวิต จากหนังสือ The Power of Nunchi (นุนชี่ พลังแห่งการสังเกตชีวิต)
ก่อนจะเริ่มอ่านบทความ ผมมีคำถามให้คุณลองทายเล่นๆ
โดยถามว่า “หากคุณเป็นพนักงานหน้าใหม่ แล้วพบว่า มีพนักงานอาวุโสคนหนึ่งกำลังให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำยอดเป้าหมายแก่พนักงาน คุณจะทำอย่างไร”
...
อ่านต่อ
บันทึก
1
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
18 ส.ค. 2023 เวลา 09:26 • ไลฟ์สไตล์
Compassion Fatigue เมื่อความเห็นอกเห็นใจ กลับทำให้คุณเหนื่อยหน่ายได้
‘ในช่วงชีวิต คุณอาจจะไม่รู้ตัวว่า คุณเป็นผู้ดูแลหรือผู้รับผิดชอบต่อคนรอบตัว ที่พร้อมจะช่วยเหลือ เอื้ออาทร และหาวิธีแก้ปัญหาอย่างเต็มใจ จนลืมคิดคำนึงถึงจิตใจของตัวเอง’
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
17 ส.ค. 2023 เวลา 03:30 • ไลฟ์สไตล์
ทำเข้าใจความเห็นอกเห็นใจในรูปแบบของ Sympathy, Empathy และ Compassion
เมื่อเห็นผู้คนตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ในมุมมองของคนนอกอย่างเราจะรู้สึก 'เห็นอกเห็นใจ' กับพวกเขาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
ไม่ว่า Sympathy, Empathy และ Compassion คำเหล่านี้ จะถูกแปลความหมายเป็
...
อ่านต่อ
1 บันทึก
1
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
4 ส.ค. 2023 เวลา 03:01 • ไลฟ์สไตล์
รู้จัก 'Focus Friday' วันโฟกัสงานก่อนพักผ่อน
เมื่อถึงวันศุกร์ทีไร ก็รู้สึกดีใจทุกที เพราะนี้เป็นวันสุดท้ายก่อนที่เราจะเข้าสู่วันหยุดสุดสัปดาห์ในการพักผ่อน (ก่อนกลับไปทำงานอีกครั้งในวันจันทร์) แต่แล้ว วันหยุดสุดสัปดาห์กลับมาพร้อมกับงานที่ค้างคากายและใจที่จ
...
อ่านต่อ
บันทึก
Purin ausawateerageat
•
ติดตาม
27 ก.ค. 2023 เวลา 09:01 • ไลฟ์สไตล์
9 งานอดิเรกที่จะช่วยให้วันหยุดอยู่บ้านของคุณมีชีวิตชีวา
โดยปกติ วันหยุดสุดสัปดาห์จะมี 2 วัน คือ วันเสาร์-วันอาทิตย์ แต่บางจังหวะก็จะมีวันเวลาพิเศษอย่างวันหยุดนักขัตฤกษ์ ที่ส่วนใหญ่มักถูกจัดเรียงให้พอเหมาะพอเจาะในวันก่อนหรือหลังวันหยุดสุดสัปดาห์ ซึ่งถือเป็นกำไรของเด็
...
อ่านต่อ
บันทึก
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2025 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย