เริงศักดิ์ ศักดิ์ ประภาสวงศ์

kasap28

ไดอารี่ของผมเองครับ
#ช่วยกันแชร์ #ช่วยกันรับมือ #โควิด19 ครับ
1) หมออยากให้มองภาพข้อมูลผู้ป่วยทั้งหมดก่อน จะทำให้เข้าใจ ขณะนี้มีผู้ป่วย โควิด 19 ทั่วโลก ~ 100,000 คน และมีกลุ่มที่มีอาการุนแรง < 6 % (~ < 6,000 คน) เสียชีวิต ~ 2-3 % (~ 3,000 คน) อนาคตเมื่อพบผู้ติดเชื้อ (ตัวเลขจริง) อัตราป่วยตายน่าเชื่อว่า < 1 % (คล้ายไข้หวัดใหญ่)
- สรุปว่า ผู้ป่วยส่วนใหญ่ > 90,000 คน (~ > 90%) อาการไม่รุนแรง อาการป่วยทั่วไป ม...ดูเพิ่มเติม
สาธุครับ จะว่าง่ายก็ง่าย จะว่ายากก็ยาก เหมือนเส้นผมบังภูเขา
ความลึกซื้งของคำสอนในพุทธศาสนา...อ่านต่อ
มาร่วมนั่งสมาธิพร้อมกันนะครับ 15 นาที ของวันนี้ เริ่ม 18.15 น. ครับ
ปรากฏการณ์ร่วมนั่งสมาธิพร้อมกันทั่วโลกกำลังจะเกิดขึ้นในวันนี้ เวลา 18.15 น.
(วันจันทร์ที่ 20 มกราคม พ.ศ.2563)
เป็นเวลา 15 นาที
เพื่อน้อมรำลึกในวาระ 150 ปีชาตกาล
หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต พระอาจารย์ใหญ่สายวิปัสสนา ที่ได้วางแนวทางในการปฏิบัติสมถะและวิปัสสนา ตามหลักธรรมคำสอนขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจนเป็นที่เลื่อมใสทั้ง...อ่านต่อ

พี่ติ แอฟโฟร่

มาติดตามครับ
การควบคุมความคิด!!!
คัดลอกจากบางส่วนของบทสนทนา
ระหว่างพศิน อินทรวงค์
และคอลัมนิสต์คนหนึ่งของนิตยสารซีเคร็ต
ว่า ด้วยการพัฒนาจิต และการควบคุมความคิด
****คุณพศินค่ะ คนทั่วไปควรได้เรียนรู้อะไรจากการพัฒนาจิตคะ****...อ่านต่อ

สร้างเงินจากภาพถ่าย

มาสมัครเป็น FC ครับ ^^
สุดยอดจริงๆเลยนะครับ นักการตลาดอย่างคุณตัน
จงเลือกตรงข้ามกับสิ่งที่เค้าอยากให้คุณเลือก‼
"เสี่ยง" แต่....ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า
"ตัน ภาสกรนที"...อ่านต่อ

I am cappuccino

ขอบคุณมากครับที่ช่วยแชร์🙏🙏🙇🙇🙇
ภาพรวมของตลาดหุ้นเช้านี้ครับ เล่นตัวอะไรกันดีหนอ
เมื่อคืนตลาดหุ้นทั้ง 3 แห่งของสหรัฐ มีความเคลื่อนไหวไปในทิศทางเดียวกัน โดยดัชนีต่างปิดอยู่ในแดนบวก
🇺🇸Dow Jones ปิดที่ 28,956.9 จุด เพิ่มขึ้น 211.81 จุด (+0.74%)
🇺🇸Nasdaq ปิดที่ 9,203.426 จุด เพิ่มขึ้น 74.18 จุด (+0.81%)
และ 🇺🇸S&P500 ปิดที่ 3,274.7 จุด เพิ่มขึ้น 21.65 จุด (+0.67%)
ขณะที่ตลาดหุ้นฝั่งเอเชีย เปิดตลาดภาคเช้ามา หุ้นเคลื่อนไหวไปในทิศทางเดียวกับตลาดห...อ่านต่อ
10 ข้อคิด เพราะชีวิตคือสิ่งสำคัญ...อ่านต่อ
ฝึกจิตพิชิตความเครียด
1. เมื่อเกิดความคิดใด ๆ เราย่อมเลือกเป็นได้สองอย่าง หนึ่งคือผู้คิด สองคือผู้เห็นความคิด ผู้คิดก็คือผู้เสวยอารมณ์นั้น ๆ เช่นถ้าเกิดอารมณ์โกรธ เราก็เป็นผู้โกรธ ถ้าเกิดอารมณ์เหงา เราก็เป็นผู้เหงา ส่วนผู้เห็นความคิด คือดึงตนเองออกจากอารมณ์นั้น ไม่กดข่ม ไม่ผลักไส แค่ รับรู้อารมณ์อย่างกลางๆ เหมือนว่าอารมณ์นั้น ๆ ไม่ใช่ของเรา...อ่านต่อ
7ขั้นตอน เจริญสติด้วยการซ้อมตาย
พศิน อินทรวงค์
1. ก่อนนอนจงชำระร่างกาย สวมใส่เสื้อผ้าที่สะอาดและสบาย นึกถึงคุณพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์เพื่อน้อมจิตให้มีความนุ่มนวล จากนั้นจงนอนเหยียดตัวตรง จัดร่างกายของคุณให้เหมือนศพ รับรู้ถึงความหนักของร่างกาย รับรู้ถึงความหยาบ รับรู้ความเป็นก้อนธาตุ รับรู้ในความรู้สึกว่าคุณไม่ต่างอะไรกับท่อนไม้ จากนั้นจงรู้สึกถึงสิ่งรอบตัว เวิ้งอาก...อ่านต่อ
24 ข้อคิด ปีใหม่ เริ่มใหม่ ชีวิตใหม่
พศิน อินทรวงค์...อ่านต่อ

แรดไปด้วยกัน

ขอบคุณครับ / แวะติดตามครับ